«Красивые женские ножки перевернули не одну страницу истории». Эта цитата как нельзя лучше напоминает нам, женщинам, о важности ухода за этой областью.
Целлюлит, отечность, дряблость кожи в области коленей и локальные отложения на бедрах и ягодицах – одни из главных эстетических проблем, которые беспокоят женщин, и все они сконцентрированы в области ног. Так как уже совсем скоро наступит сезон коротких юбок, платьев и шорт, рассказываем, какая процедура поможет вам быстро достичь совершенства.
Тем, кто заботится о красоте своих ножек, специалисты рекомендуют в первую очередь лимфодренажный массаж ног – прессотерапию. Всего одна процедура позволяет справиться с большинством перечисленных выше проблем.
Как работает лимфодренажный массаж ног?
Прессотерапия – аппаратная методика. Она в первую очередь воздействует на лимфатическую систему человека, которая отвечает за очищение организма от шлаков, токсинов и продуктов распада. Эффект волнообразной компрессии, который создается путем циркуляции сжатого воздуха в специальном комбинезоне, улучшает ток лимфы и ускоряет внутренние обменные процессы и микроциркуляцию. Тело избавляется от отеков и лишней жидкости, застойных явлений и благодаря этому менее заметной становится «апельсиновая корочка». Ускорение обменных процессов и вывод лишней жидкости также приводит к усиленному липолизу – расщеплению жировых клеток, благодаря чему уменьшается толщина жирового слоя на бедрах и ягодицах.
В чем еще польза лимфодренажа?
Помимо эстетического, лимфодренажный массаж оказывает также оздоравливающее и укрепляющее действие на наш организм. Так, благодаря нормализации тока крови, укрепляются стенки сосудов, что является прекрасной профилактикой возникновения венозной недостаточности. Варикозная болезнь, как известно, беспокоит в той или иной степени до 40% женщин. Вывод застойной жидкости и последующее за этим усиление обмена веществ улучшает насыщение тканей кровью, кислородом и питательными веществами. Это в том числе улучшает качество кожи, волос и ногтей.
Вместе с лишней жидкостью также выводится лишняя соль, что приводит в норму водно-солевой баланс. Он необходим для снижения давления и уменьшения нагрузки на сердце.
Какие еще процедуры оказывают лимфодренажный эффект?
Помимо прессотерапии, к лимфодренажным процедурам относятся ручной лимфодренажный, баночный или антицеллюлитный массаж, гидромассаж (гидротерапия, Душ Шарко). Всех их можно проводить курсом, для решения конкретных эстетических задач, в качестве профилактики отечности или варикозной болезни, а также единоразов при сильных отеках после долгих перелетов или нахождения в сидячем положении, после злоупотребления соленой пищей или алкоголем.
