Как вывести соли из суставов

Здоровый организм человека способен усвоить столько солей, получаемых с водой и едой, сколько это необходимо для его полноценного функционирования. При нарушении минерального обмена в организме излишняя соль не выводится естественным путем, а накапливаются в суставах. Помимо нарушения обмена веществ, причиной скопления солей может быть наследственность, неправильное питание и прочие факторы. Read more about Как вывести соли из суставов ...

Бег зимой: 5 главных советов новичкам

Бег зимой: 5 главных советов новичкам

Зима не повод бросать пробежки на улице. Конечно, заставить себя выйти в минусовую температуру — уже нелегкий труд, но результаты того действительно стоят. В какой-то мере бег зимой полезнее, чем летний. Вы одновременно закаляете организм и серьезно повышаете выносливость. Главное, подойти к тренировкам с умом: вот 5 главных советов, которые помогут вам бегать правильно и без вреда для здоровья.

Read more about Бег зимой: 5 главных советов новичкам ...

Самые безумные методы лечения, которые врачи применяли в прошлом

Самые безумные методы лечения, которые врачи применяли в прошлом

В нашем 21 веке современная медицина добилась воистину выдающихся успехов. У нас есть обезболивающие и жаропонижающие таблетки, кардиостимуляторы, антибиотики, вакцина от оспы, рентген и МРТ. Да что там говорить, у нас есть целевая терапия и даже самые настоящие хирургические роботы, способные проводить сложнейшие операции под управлением человека, сидящего за монитором. Но, как говорится, Рим не за один день строился, и лучше всего эта поговорка относится именно к истории медицины.

Read more about Самые безумные методы лечения, которые врачи применяли в прошлом ...

Какой средний вес людей в разных странах мира

Какой средний вес людей в разных странах мира

Средний вес людей на планете — 62 кг. Но, конечно, в разных странах мира эта цифра своя. Существует множество причин, почему средний показатель значительно меняется в зависимости от страны, среди них — уровень жизни и экология. Итак, нам стало интересно, где же люди весят больше всего. И меньше.

Read more about Какой средний вес людей в разных странах мира ...

Выявлен признак скорой смерти

Выявлен признак скорой смерти

Ученые Эксетерского университета (Великобритания) в своем пресс-релизе сообщают, что выяснили: у пожилых людей за несколько лет до смерти начинает падать артериальное давление. Статья исследователей опубликована в журнале JAMA Internal Medicine.

Read more about Выявлен признак скорой смерти ...

Дуйте к нам! Профессионалы уверены, что Россию спасет конопля

Дуйте к нам! Профессионалы уверены, что Россию спасет конопля

Россию спасет конопля. Так считают те, кто растит ее профессионально

Коноплю возделывали на Руси издревле. Еще в дохристианские времена эта неприхотливая культура пользовалась большим успехом у тогдашних сельхозпроизводителей. Волокно, семя, масло... И никаких хлопот — растет сама и где угодно. В советские времена труд коноплевода также был почетен. Но в новой России, в пору борьбы со всем, что хоть как-то может ассоциироваться с наркотиками, конопля вместе с кулинарным маком попала в черный список. Коноплеводы уверены: зря. Посетив Международный форум коноплеводов «Возрождение российского коноплеводства» в Общественной палате, «Лента.ру» узнала о трагических страницах в истории этой культуры, о том, как конопляные плантации могут улучшить демографию, и постигла азы «коноплеизма».

Read more about Дуйте к нам! Профессионалы уверены, что Россию спасет конопля ...

7 вредных привычек, которые приводят к появлению акне

7 вредных привычек, которые приводят к появлению акне

Если ты уже давно вышла из подросткового возраста, а угри не проходят, возможно, дело вовсе не в гормонах, а в твоих привычках. Рассказываем, в каких именно!

Read more about 7 вредных привычек, которые приводят к появлению акне ...

Ученые обнародовали новые советы по продлению жизни

Ученые обнародовали новые советы по продлению жизни

Специалисты рекомендуют всем, кто хочет дольше оставаться молодым, обратить свое внимание на образ жизни и ежедневный рацион. Например, они советуют кушать побольше оранжевого и красного: такие овощи и фрукты содержат в себе вещества, которые могут предотвратить развитие сердечных болезней и рака. Кроме того, в день необходимо выпивать хотя б одну чашку чая, ведь он может снизить в организме количество гормонов стресса. Для легких очень полезно выполнять одно несложное упражнение: дышать через соломинку. Это улучшит состояние легких и поможет научиться правильно дышать.

Read more about Ученые обнародовали новые советы по продлению жизни ...

Распространенные мифы о физических упражнениях

Распространенные мифы о физических упражнениях

Если вы не занимаетесь хотя бы по часу в день ежедневно, то можно вообще не заниматься

Подход «все или ничего» в данном случае неуместен. Успеха можно достичь и при непродолжительных занятиях. Исследования показали, что даже получасовая прогулка три или более раз в неделю значительно уменьшает риск болезней сердца, инсульта, снижает артериальное давление, снимает стресс и повышает возможности иммунной системы.

Read more about Распространенные мифы о физических упражнениях ...